総合体力研究所とは?
総合体力研究所がわかる!6つのポリシー

-policy1-
自分の健康は自分で守る・創る』 『職場の健康は職場で守る・創る』 『家族の健康は家族で守る・創る』を基本的な考え方としてその効果的な実践プログラムの提供により、企業利益に結びつく 「心と体の健康づくり活動」を支援してまいります。
-policy2-
生活体力』及び、『労働体力』を高めるための実践プログラムを提供し、その積極的展開を図ることで企業利益と従業員並びに、そのご家族のQ・O・Lへの貢献を目指します。
-policy3-
従業員の皆様の自助努力(セルフケア)意識と、行動変容率を高めるためのオリジナルプログラムにより、その定量的成果獲得を目指します。
-policy4-
健康づくりの3本柱である「運動」「食事」「休養」をテーマとして取り組み、企業様、健康保険組合様、労働組合様へオリジナルの実践プログラムと展開方法を提供し、その定量的成果の獲得を目指しています。
-policy5-
「元気な心」そして、「健康な体」を維持していくためのノウ・ハウを提供することにより、従業員の皆様並びに、そのご家族の健康面における自主自立を目指しています。
-policy6-
現状並びに成果把握のための調査システム、行動変容のための健康教育プログラム、運動継続のための施設利用プログラム、職場活性化のためのコミュニケーションプログラムなどの提供・指導により、企業様、健康保険組合様、労働組合様の投資目的達成への貢献を目指しています。

健康づくり活動ご担当者さまへ
啓発セミナー・健康講演会 ストレス対策・メンタルヘルス、減量セミナー、リフレッシュ・職場体操、ご夫婦参加セミナーなどなど
職場の健康づくりに最適な、啓発セミナー・健康講演会メニューをご用意しています。
>啓発セミナー・健康講演会
出張 運動教室 エアロビクス・ヨガ・ウォーキング・ピラティス・太極拳・フラダンスなどインストラクターを派遣して職場で運動教室を開催します。一日から3ヶ月・6ヶ月の定期教室までご要望にお応えします。
>出張 運動教室
トレーニングルーム委託管理 トレーニングルームのスタッフ派遣からルーム全体の総合的な委託管理まで、施設を安全で有効活用することで、従業員の方の体力づくりをお手伝いします。
>トレーニングルーム委託管理
THP活動・特定保健指導支援 THP活動(計画作成・リーダー研修・現状調査・運動食事指導・成果把握)や特定保健指導のアフターフォローをお手伝いいたします。
>THP活動・特定保健指導支援
スポーツ&健康イベント企画運営 春秋のスポーツイベントや安全衛生週間の健康イベント等の企画運営をいたします。また健康チェック機器や測定器具のレンタル、スタッフ派遣までご用命にお応えいたします。
>スポーツ&健康イベント企画運営
おすすめのウォーキング ひざや腰への負担を軽減、運動効果をあげる話題のウォーキング!
普通のウォーキングよりエネルギー消費量が約20%も増加するノルディックウォーキングは、体力づくり、スタミナアップ、減量などにとても効果的です。
>ノルディックウォーキングとは?

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